Quand consulter un coach mental ?

Les raisons qui peuvent pousser une personne à recruter un coach mental sont nombreuses, en voici une liste non exhaustive :

Prendre du recul

Avoir une vision plus claire d'une situation problématique afin de dépasser un conflit.

Trouver un équilibre de vie

Gestion du stress, du potentiel de santé, équilibre émotif,...

Mettre à jour et actualiser

Mettre à jour et actualiser des valeurs et des désirs importants.

Recevoir un accompagnement

Dans différentes étapes de transition de la vie : changement, séparation, divorce, licenciement, deuil, burn-out,...

Développer l'observateur

Développer l'observateur qui est en vous.

croissance et développement personnel

Favoriser la croissance et le développement personnel.

Harmoniser

Harmoniser les relations familiales et interpersonnelles.

Réaliser ses désirs

Réaliser ses désirs plus aisément et avec de meilleures chances de réussite.

Comprendre

Comprendre nos résistances face au changement.

Réaliser des changements concrets

Réaliser des changements concrets dans la vie, et prendre des décisions avec une forte
intentionnalité et des objectifs clairs.

Trouver une oreille attentive

Trouver une oreille attentive, un(e) auditeur(trice) objectif(ive) qui peut nous faire évoluer vers de nouvelles perceptions.

Le but ultime pour un coach est d'amener le coaché à surmonter
les obstacles qui l'empêchent d'améliorer sa vie et de l'aider à mettre en place
 une existence davantage en accord avec lui-même. 

"C’est ce que je fais qui m’apprend ce que je cherche..."

Pierre Soulages