Quand consulter un coach mental ?
Les raisons qui peuvent pousser une personne à recruter un coach mental sont nombreuses, en voici une liste non exhaustive :
Prendre du recul
Avoir une vision plus claire d'une situation problématique afin de dépasser un conflit.
Trouver un équilibre de vie
Gestion du stress, du potentiel de santé, équilibre émotif,...
Mettre à jour et actualiser
Mettre à jour et actualiser des valeurs et des désirs importants.
Recevoir un accompagnement
Dans différentes étapes de transition de la vie : changement, séparation, divorce, licenciement, deuil, burn-out,...
Développer l'observateur
Développer l'observateur qui est en vous.
croissance et développement personnel
Favoriser la croissance et le développement personnel.
Harmoniser
Harmoniser les relations familiales et interpersonnelles (couple, parents-enfant(s))
Réaliser ses désirs
Réaliser ses désirs plus aisément et avec de meilleures chances de réussite.
Comprendre
Comprendre nos résistances face au changement.
Réaliser des changements concrets
Réaliser des changements concrets dans la vie, et prendre des décisions avec une forte
intentionnalité et des objectifs clairs.
Trouver une oreille attentive
Trouver une oreille attentive, un(e) auditeur(trice) objectif(ive) qui peut nous faire évoluer vers de nouvelles perceptions.